Филадельфия угорь

Ролл “Филадельфия угорь”
*(Классический вкус с копченым угрем и нежным сливочным сыром)*

🍱 Состав:
1. Угорь жареный – нежное мясо с богатым вкусом
2. Сливочный сыр – кремовая текстура
3. Огурец – свежий хруст
4. Нори – лист водорослей для обертки
5. Рис для суши – основа ролла
6. Кунжут – легкая ореховая нотка
7. Соус Унаги – сладковато-пряный вкус

🌟 Польза каждого ингредиента:

🐟 Угорь жареный
– Богат омега-3 и DHA – поддерживает мозг и сердце
– Высокое содержание белка – помогает в восстановлении мышц
– Витамины A, B1, B2, E – укрепляют иммунитет

🧀 Сливочный сыр
– Кальций и фосфор – полезны для костей
– Легко усваивается – не перегружает пищеварение
– Нежный вкус – смягчает копченые нотки угря

🥒 Огурец
– Содержит воду и клетчатку – помогает пищеварению
– Низкокалорийный – освежает вкус

🌿 Нори
– Йод и железо – важны для щитовидной железы
– Натуральный источник минералов

🍚 Рис для суши
– Дает энергию (медленные углеводы)
– Без глютена – подходит большинству людей

✨ Кунжут
– Кальций и магний – укрепляют кости
– Антиоксиданты – замедляют старение клеток

🍯 Соус Унаги
– На основе сои и меда – придает сладко-копченый вкус
– Содержит аминокислоты – полезен для метаболизма

🔥 Калорийность (приблизительно на 100 г):
– Белки: 9 г
– Жиры: 12 г
– Углеводы: 25 г
– Калории: ~230 ккал

🍽 Как подается?
– 8 кусочков (стандартная нарезка)
– С соевым соусом, васаби и имбирем
– Можно заказать с бесплатной доставкой 🚗

💡 Почему стоит попробовать?

✅ Нежный угорь + сливочный сыр = идеальный баланс
✅ Кунжут добавляет приятный ореховый оттенок
✅ Соус Унаги усиливает вкус
✅ Свежий огурец придает легкость

Закажите “Филадельфию угорь” в [Манита.рф](https://манита.рф) с доставкой по Новокузнецку!